急に親知らずが痛くなりました…！

対処法1.
冷えピタや濡れタオルで冷やす

腫れるということは、炎症性の反応が起こっていると言うことになりますので、そんな時は、まず、冷やすしかありません。冷えピタに関しては、冷やす時間が、濡れタオルなどに比べて、長い特徴がありますので、有効に使ってくださいね。
冷やす際ですが、氷などで直接、冷やしすぎると、血流が悪くなり、余計に治りが悪くなりますので、濡れタオル程度にして、温まってきましたら、交換する形が良いです。
また、アイスノンなどを用いる場合は、タオルやガーゼで包んで、直接肌に当てないような配慮をしましょう。

対処法2.
うがいをする

親知らずの周りが、腫れていますので、細菌であふれかえっていることになりますので、少しでも清潔にして、細菌数を減らす必要があります。
ということは、うがいが重要になります。市販の「イソジン」や歯科医院専売の「コンクール」などでうがいをして、細菌を少なくする必要があります。
「リステリン」や「モンダミン」は、アルコール成分が強いですので、逆効果かもしれませんので、注意しましょう。

対処法3.
歯ブラシを行う

親知らずの周りをきれいにすることにより、細菌数を少なくすることが、目的になりますが、親知らずの周りは、炎症を起こしていますので、触っただけで、出血するような状態だと思われます。
必ず、柔らかめの歯ブラシを準備してください。
硬めの歯ブラシで磨いた場合は、逆効果です。必ず、柔らかめの歯ブラシで、歯磨き粉よりもうがい薬をつける程度で、優しく優しく磨いてあげるのが、ポイントになります。
磨いて、痛みが強い場合は、無理に続ける必要は、ありません。ヤリ過ぎは、逆効果ということも覚えておきましょう。
尚、歯科医院では、手術後の柔らかい歯ブラシを販売していますので、聞いてみてください。私のオススメは、GC社から販売しているルシェロ歯ブラシ OP-10になります。参考にしてみてください。

対処法4.
早く寝る

今までは、腫れなかったのに、急に腫れるということは、体調も影響しています。
体調が弱っている場合は、身体の抵抗力が弱まっている証拠になります。
そんな時は、できるだけ、栄養をとって、早めに就寝するのが、ポイントになります。
痛くて寝れないなど様々なことが考えられますが、できるだけ身体を休めることが、ポイントですね。
そんな時に、飲み会や徹夜などしたら、大変なことになりますので、注意してくださいね。
もし、痛くて寝れない時は、すぐにお薬を飲むことをおすすめします。解熱・鎮痛作用のある薬を我慢しないで服用しましょう。

対処法5.
痛み止めを飲む

最近では、市販の痛み止めでも「ロキソニンS」などといった、効果が高い痛み止めも販売されています。
もし、お手元に「ロキソニンS」などの薬がなくても、何かしらの痛み止めを探してみてください。
例えば、「バファリン」も解熱・鎮痛作用があります。「セデス」に関しても、解熱・鎮痛作用があります。何れにしても、我慢するよりもきちんと服用したほうが、きちんと休めますので、無理せずに痛み止めを飲むようにしましょう。

対処法6.
一時的に流動食にする

親知らずが痛くなり、炎症が起こっている時は、周りの歯肉が腫れあがります。これは、炎症が強ければ強いほど、腫れます。
その腫れ上がっている歯肉を食事の際に、咬んでしまうと余計に腫れてしまうので、再び咬むことができなくなります。このような場合は、一旦、腫れが引くまで、待つしかありません。
食事を流動食に変更すると共に、歯科医院を受診して、歯肉の切除などを、行い、食事ができるようにします。
歯肉が腫れて咬めない場合は、できるだけ早期に歯科医院を受診しましょう。食事が採れないと、栄養分を摂取できませんので、治りも遅くなります。

対処法7.
糸ようじやフロスで歯を掃除する

手前の歯と親知らずの間につまった食べかすをとることにより、腫れが段々におさまってきます。食べかすの取り方ですが、糸ようじやフロスを使用するが、ベストだと思います。
爪楊枝など先のとがったもので、食べかすをとろうとする、歯肉を傷つけてしまい余計に腫れてしまいますので、注意してください。
フロスや糸ようじを親知らずと手前の歯の間にゆっくりと入れて、上下運動させます。これで食べかすがある程度とってくれます。鏡をみて、歯肉を傷つけないようにするのがポイントになります。

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